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Makadam-Fitness, c’est un accès libre et illimité de 6h à 23h 7J/7J.
Nos salles de sport disposent d’espaces variés, musculation guidée ou libre, cross training, appareils de cardio, cours collectifs.
Toutes les 6 semaines, nos coachs vous proposent des rendez-vous individuels d’une heure afin de définir avec vous vos programmes personnalisés.
Après un petit questionnaire afin de cibler vos objectifs et une évaluation d’effort sur vélo, nos coachs vous proposeront des programmes adaptés à vos capacités et objectifs,(santé, fitness, musculation, prise de masse, perte de poids, abdominaux, etc).
100% des exercices vous seront expliqués et il vous sera remis une clé TGS permettant de régler automatiquement vos appareils et d’enregistrer vos résultats.
Grace à notre application gratuite vous pourrez suivre vos programmes et vos progressions pour garder une motivation constante.
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